03 · 05 Apr 2020

CORE-ona QuaranTRAINING

General info

  • Monday 19h30 abs Hooray!
  • Tuesday 19h30, glutes and lower back day Owladee-yay!
  • Wednesday 19h30, upperbody and arms day Ow-lay!
  • Thursday 19h30, leg day let's say!
  • Friday 19h30, core and plank day okay!
  • Saturday morning 9h30, strength for runners!
  • Sunday morning 10h30, a real BOOTCAMP DAY!

Fitter&Fitter

Gratis

Beat Corona, join our Core-Ona Quarantraining!

Bewegen is HET VACCIN bij uitstek op dit moment. Wij bieden je vanaf maandag elke avond een gratis training gegeven door een professionele coach. 😍 Let's beat Corona!

Life is better when you're fit.

Zolang door Corona groepslessen verboden zijn, biedt Fitter&Fitter elke dag een online training aan via Facebook Live.

We verzorgen elke dag een nieuwe training die je thuis of in de tuin kan doen, met lichaamsgewicht of met gehamsterd materiaal. :-)

Je kan deze training elke dag gewoon meedoen, maar je kan deze ook -net-gemist-gewijs herbekijken. Zo kan je de training doen wanneer jij wil. Wat je moet doen is afstemmen op deze pagina (het Event Core-ona Quarantraining).

Je kan ook deelnemen aan onze Booty Challenge, een 20' workout voor thuis.


JOIN OUR FREE ONLINE CORE-ona quaranTRAINING!

As long as our group classes are prohibited due to Corona, we offer everyone, every day, a FREE online workout through Facebook-live. The only thing you need to do, is tune in to this event.

You can do this workout at home or in the garden, with bodyweight and tools coming from 'panic buying'. :-)

You can follow live or watch it afterwards. The video stays available.

Partners